ПОЛЬЗА КОКОСОВОГО МАСЛА ДЛЯ ЗУБОВ И ПОЛОСТИ РТА. ВАРИАНТЫ ПРИМИНЕНИЯ. КОКОСОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ЗУБОВ

ПОЛЬЗА КОКОСОВОГО МАСЛА ДЛЯ ЗУБОВ И ПОЛОСТИ РТА. ВАРИАНТЫ ПРИМИНЕНИЯ. КОКОСОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ЗУБОВ

Кокосовое масло и его полезные свойства

Кокосовое масло по-своему уникальный продукт по нескольким причинам:

  • его используют в приготовлении полезной пищи;

  • его используют в народной медицине;

  • его используют в сфере красоты и ухода за собой;

  • имеет массу полезных свойств;

  • легкодоступно и имеет адекватную цену.

Кокосовое масло является невероятным увлажнителем, оно питает кожу человеку, делая более упругой и мягкой. Помимо этого, в масле содержаться витамины, Е, К, С, фосфор, кальций и другие, без которых человеческая кожа становится тонкой и тусклой. О пользе кокосового масла для волос известно давно, и его включают в состав масок и масел для восстановления волосяных луковиц и секущихся кончиков.
В приготовлении пищи это масло не выделяет трансжиры, как подсолнечное или оливковое, поэтому оно полезнее. А при приеме внутрь все его витамины человеческий организм получаете напрямую. О пользе кокосового масла сказано и доказано уже многое. Но не так давно появилась информация о применении масла в новом ключе.

Полоскание рта маслом кокоса

Эта процедура берет свои корни в Индии, и пришла в общий доступ через Аюрведу. Первый, кто предложил делать такие полоскания маслом, был аюрведический врач Ф. Карач в начале 1990х.


Известно, что все бактерии и микробы сконцентрированы именно в ротовой полости человека, и по мнению Карач, кокосовое масло способно избавлять человека от проблем с зубами, запаха изо рта, желтого налета на зубах и языке, впитывая в себе все микробы и токсины.


Если раньше такую практику использовали только последователи Аюрведы, то сегодня многие стоматологи всех стран рекомендуют к обычной чистке зубов добавить такое полоскание, так как зубная паста не может удалить все микроорганизмы, вредные для полости рта и эмали, а масло кокоса, благодаря своему составу, способно. И это помогает в борьбе с образованием налета, зубного камня и запаха изо рта.

Как правильно проводить процедуру и каким маслом

Стоит отметить, что кокосовое масло, как и любое другое, бывает двух видов. Холодного и горячего отжима. И для полоскания ротовой полости, настоятельно рекомендуется выбирать масло, полученное путем холодного отжима. Так оно сохраняет больше своих полезных свойств, соответственно эффект и положительный результат будет заметнее.


Купить масло можно практически в любом крупном супермаркете, или в магазинах, специализирующихся на товарах для йоги и продуктах здорового питания. Продается оно обычно в больших объемах, от 500 грамм от 2 килограмм. После покупки, часть масла, нужно разморозить и поставить храниться в ванную комнату. Оно может храниться как в замороженном, твердом виде, так и в жидком.


И каждое утро, перед чисткой зубов, перед тем как пить воду и тем более есть, брать 1 столовую ложку растаявшего масла, набирать в рот и мягко полоскать. Мягко, то есть не так как обычно поласкают горло, с усилием и характерными звуками, а спокойнее. Строго говоря, практически просто держать во рту. При этом можно заниматься другими делами: принимать душ, умываться и так далее.
Спустя 10-15 минут выплюнуть масло, и чистить зубы в привычной манере. Вот и вся процедура. Такая простая и такая полезная для каждого.

Продолжительность и эффект этой процедуры

Можно смело делать данный ритуал спутником на всю жизнь, от этого будет только польза. Но в любом случае, не всегда будет такая возможность: отпуск, командировка, или просто спешка с утра на работу, поэтому особых режимов эта процедура не предполагает. Конечно, лучше делать это как можно чаще, не делая больших перерывов. Тогда эффект в виде белых зубов, отсутствие запаха изо рта и менее частого посещения стоматолога гарантированы.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Зубной врач/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: